緑茶は、健康名人。あなたも緑茶を飲んで「健康生活」を送りましょう! 緑茶には、体によく効く様々な成分が多く含まれており、健康という観点から、未知の可能性を大いに秘めた自然健康飲料として最も注目されています。 ”緑茶”は、世界が認める未来健康飲料なのです。 ここでは、健康で豊かな生活を送るための”緑茶”についての豆知識や”緑茶”のいろいろな活用法についてご紹介します。 「ガンや脳卒中に効く!」など、様々な緑茶の効果・効能をご紹介します。 やっぱり、緑茶はすごいですね〜。まさに健康名人です。 カテキンやビタミンなどの緑茶に含まれる、体に良い成分をご紹介します。 カテキン、ビタミン、フッ素、サポニンなどなど ・・・・・ものすごく多いんです。 健康な生活を送るためには、やはり体重が気になるもの。 緑茶を毎日飲めば、意外にも、ダイエットにかなり効果的なのです。 女性にとって肌の美しさは財産。いくつになっても、きれいな肌でいたい。 そんな人には、やはり緑茶がオススメです。 風邪にアレルギー、なってしまうととてもつらいものです。 緑茶がそんなつらさを軽減してくれます。本当に頼りになります。 次の日、二日酔いで悩まされるのは分かっているけれど 楽しくて、ついつい飲みすぎてしまう。そんな人に、緑茶は最適です。 緑茶には、飲む以外にもさまざまな利用方法があります。 簡単で、すぐにできる便利な活用法をご紹介します。 緑茶の栄養を全部いただくには、直接お茶の葉を食べてしまうのが一番。 緑茶を使ったかんたんお料理レシピ「お茶レシピ 」をご紹介します。 日本茶情報情報サイト『お茶とともに・・・』